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と悩んでいませんか？血圧計にはさまざまな種類があるため、使い勝手の良いもの、正確に測れるものを選ぶ必要があります。ただし、誤った使い方をすると、どんなに良い血圧計を使っても正しい値は測定できません。
また、スマホと連携してトレーニングの状況を確認できるので、効果的にトレーニングしたい方におすすめです。
交換をご希望の場合は、オムロンお客様サービスセンターまでお問い合わせください�?血圧の測り方について
血圧はカフの巻き方によって値が変化します。当然ながら、正しく巻けていなければ正確な測定結果は出ません。
出典�?スマートウォッチにも血圧測定機能が搭載されたモデルがあります。血圧計付きスマートウォッチで血圧を測るときは、数値の扱いに気を付けましょう。また、機種選びでチェックすべきポイントを解説します。
コンパクトで簡単に測れる血圧計が欲しい方は、手首式を選ぶとよいでしょう。手首にカフを巻くだけで簡単に血圧を測定できます。ただし、計測値にバラつきが出やすかったり、真の数値から外れたりする点がデメリットです。
ゆっくりとカフの空気を抜いていくと、小さな心拍（脈動現象）を確認することができます。この脈動はカフが緩くなっていくにつれて大きくなり、最も大きな振幅になった後、再び小さくなります。この山形の振幅波形情報と聴心法の結果を統計的に処理した独自のアルゴリズムで解析することで、血圧を算出しています。
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自分や自分の家族が高血圧や低血圧の場合、自宅用に手動の血圧計を備えておくとよいでしょう。手動の血圧計で血圧を測定できるようになるには少し練習が必要ですが、習得してしまえばとても簡単に測定できるようになります。測定時に装着する道具、測定時間、正しく測定する方法、測定結果の見方を学びましょう。少し練習するだけで収縮血圧（最高血圧）と拡張血圧（最低血圧）の値から自分の現状を知ることができます。
健康診断等で高血圧を指摘されて、血圧が気になり始めたという方も多いのですよね。血圧は一日の中でも変動があるので、毎日決まった時間に測定する事が大切です。病院で高血圧と診断された場合、自宅でも毎日測定するように勧められるでしょう。
ただ，集団の平均値として，一般に5mmHgまでの誤差が許容されており，ここの血圧計と被験者の特性（高齢者，妊婦，小児など）の組み合わせで大きな誤差が出るケースもあります．そのため，第三者の研究者が販売後の血圧計を改めて臨床評価して学術報告しています．日本高血圧学会が，各血圧計に関する客観的な臨床評価情報・連絡先をウェブサイトで公開しています．
また、使用している部品や材料、コストなどの制約条件もあり、「カフ幅�?2mm以下にすることはできない」というのが血圧計の開発における既成概念でした。この壁を乗り越えるには、全く新しい発想への転換が必要でした。
心臓が不規則に動くことで拍動ごとに脈波が乱れることを不規則脈波と言います。血圧計によっては不規則脈波を感知するとアラームで知らせてくれるものもあるのです。この機能がついているのは、心房細動という病気を見つけるためです。心房細動は、本来規則正しく収縮して血液をしっかり送り出し、心臓のリズムを作り出すはずの心房が、細かく震えてしまうことで脈が不正になる病気です。それだけならよいのですが、心房の中で血液がよどむことにより、血栓が生じてしまい、血液の塊がちぎれて脳の血管に詰まってしまうことで、脳梗塞を生じることがあります。比較的大きな脳梗塞を起こすこともあり、半身不随など生活の質を著しく低下させる原因となります。不規則脈波のアラートが数日以上継続して観察された場合には、医師に相談する必要があります。